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ブラック企業を辞めたい方に!賢い辞め方を準備段階から伝授

      2016/02/20

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実は…ブラック企業に勤めている

辞めたいとは前々から思っているけど辞められずにいる方はこの社会上にどれだけいるでしょうか?

おそらく大半の人が

  • 上司にひきとめられ
  • 自分が会社にいなくなったら
  • 省かれるのが怖い

など何かしらの圧力を受けながら今この時を過ごしていることだと思います。

辞めたいけど辞め方がわからない、切り出せない、日々を過ごし毎日絶望を過ごすあなたへ。

そんな日々も今日で終わりを迎える方で考えていきましょう。

時間がもったいないので。

ここでは現在ブラック企業で勤めている方が自分で新しい未来を選択する為に、ブラック企業から上手く脱出する、おすすめの辞め方を準備段階からご紹介します。

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ブラック企業の辞め方まとめ

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辞めようと思っても周りの何かしらの圧力で辞めにくい環境を作ってくるブラック企業。

時にはその圧力から眠れなくなったり、気分が悪くなったり、吐いたり、倒れたりと症状は人さまざまだと思います。

まさに生き地獄な日々。

どうやったらこの壁を抜けだし自由になれるのか?

これからお伝えしていくブラック企業の辞め方は実践して初めて効果が出ます。

だからこそ読んで「ふ~ん」で終わるのではなく1つでも良いので前へ進める努力をしてください。

何も始めなければそれは、あなたがブラック企業で良いということをあなたが認めていることになるわけですから。

心から辞めたいと思うなら1つでも良いので前へ進めていきましょう。

 

ブラック企業辞め方準備編

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ブラック企業に勤めていて辞めたいけど辞め方が分からないって方は下記を参考に準備していってください。

辞めたいと言う気持ちがあるのは大事ですが、辞めた後も生きていく為には働かなければいけないわけですからまずは今1度自分の状況を整理していきましょう。

 

辞め方準備その1.学んだことや実績をまとめる

まず辞める為の第1段階は学んだことや実績をまとめることをおすすめします。

ブラック企業と言っても企業は企業、何かしら企業の中で学んだことは少なからずあるはずです。

今の会社が「嫌」という感情は抜きにして、まずはブラック企業で学んだことや実績を紙に書き出しまとめてみてください。

例)

・1日何時間働いたことある
・何連勤したことがある
・売上を●●円作った
・1日に○○を○○個制作した

 

などできるだけ具体的に数字を交えて整理しましょう。

過酷な環境だからこそ得る学びや実績はあなたの武器であり、自信です。

なんとなく辞めるのではなく、逆にブラック企業だからこそ体験することができた学びや実績をまとめてみてください。

それはブラック企業に勤めるあなたが普通に行っていることですが傍から見たら凄いことです。

この経験は次の転職先の面接や職場でも活かせることが出来ますのでその点をしっかりと自分の中でおさえて自信に変えるようにしていきましょう。

あなたが過ごしているブラック企業に無駄なことはありません。

周りがどうこう言おうが、その経験から得たモノは必ず何かしらあるので再確認してみてください。

 

辞め方準備その2.次は何を目指すのか?を考えておく

普通の企業では味わうことのない体験ができるブラック企業ですが、これまでブラック企業を辞めた先輩たちの多くは会社を辞めることばかり意識しすぎてその後のことを考えていません。

ブラック企業の辞め方としてこの辞め方は非常にまずいです。

なぜならその後、また働くときに1から何をしていくかを考えていかなければいけませんし、その後の生活も待っています。

そうなると働くのが辞めてからどうしよう…という形になりその後のまた別のブラック企業へ再就職しかねません。

そうならない為にも今あなたがブラック企業に勤めているなら今のうちから辞めた後の事を考えておきましょう。

・自分の学んだことや実績が役に立てる仕事は?
・やりたい仕事がある
・勉強がしたい

 

等、人により選択肢は様々ですがその中でしっかりあなたが辞めた後の方向性を決めることは次にあなたが前へ進む為の道標になります。

今が過酷すぎて辞めたい方は辞めてから考えるのもいいでしょうが、できれば今のうちに何を目指すのか?考えておきましょう。

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辞め方準備その3.心に強く決別を誓う

自分の学んだことや実績、方向性が漠然とでもいいので見えてきたら次はブラック企業を辞めることを強く心に誓ってください。

これに関してはあなたの意思です!

周りがどうこう言おうが振り向かない強い決意を心に刻んでください。

そしてその決意を強くする為にいついつまでに?と期日を決めておきましょう。

仕事の納期と同じです。

ブラック企業を辞めるのがあなたの今の任務なのですからしっかりその任務を終える為にも期日を決めて辞める決意を強くしていきましょう。

 

その3.退職届を書く

辞めると心の中に強く思っても、ブラック企業の日々が平穏に終わる日があると甘えが生じ中々行動に移せずその環境にすがろうとしてしまう可能性があります。

そのならない為にも心に辞めることを決意したら早めに退職届を書きましょう。

退職届を書くことであなたの意識がブラック企業を辞める決意をより高めてくれます。

書くということはあなたの意思の表れです。

想像を形にしていく為にも決別を決断したら退職届に書くことは絶対行ってください。

 

辞め方準備その4.転職先や行きたい候補を探す

ブラック企業を辞める為の退職届けの準備が整ったら次はあなたが目指す方向(転職先や学校)を調べていきましょう。

ブラック企業を辞める時、企業より上司や周りが辞める理由を聞いていきます。

辛いからとか無理だとか言えば、励まされ逆戻りしかねないのでしっかりと次の方向性を示せるようにしていきましょう。

時には発言したことに対し、あなたに周りが無理だとか言ってくるかもしれませんがそんなことは知った事ではありません。

周りは周り、自分は自分です!

辞めてしまえば場所にもよりますが、連絡も含めてほぼ会うことはないのですから。

「いつまでもそうやって、無駄な時間を過ごしなよ」と心に思うぐらいの気持ちで強い意志と明るい希望をもって前へ進む準備をしていきましょう。

 

まとめ

 

辞めたい!と心から思っても中々前に進めないブラック企業。

今回はブラック企業の辞め方をご紹介しましたがいかがでしたでしょうか。

長時間労働にパワハラに安月給、毎日地獄のような日々があなたを襲っているかもしれませんが準備を1つ1つ行うことで新しい自分の未来が見えてきます。

ブラック企業をマイナスに考えず、この先の人生をプラスに変える為の1つの試練と考えればこれから先のあなたの人生もっと豊かになることは間違いありません。

人生は1回きりです!後悔しない人生を歩む為にも少しずつでも良いので行動していきましょう。


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